ドライフルーツのケーキ・・・

0416-1
ラム酒に漬けたドライフルーツとナッツとパンプキンシードとチョコを混ぜ
思いつくものをとりあえず入れた感じのケーキを焼きました。

といっても、この程度です。
0416-2
結構パンプキンシードがいいアクセント
0416-3
アーモンドパウダーが無かったので、きな粉を使った。
そんなケーキです。
さて、話は変わって、連日の睡眠不足と春の陽気もあってか
夕方にはエネルギーも切れて、ついマウスを持ったまま・・・
イスで御睡になることも・・・
どうもこれが寝違いの要因なのかもしれません。
せっかく治りかけていたはずの首から肩に掛けての
あの神経を触る様な痛みがぶり返し・・・
首が痛いとちょっとやる気が失せますね〜
基本肩こりしないのですが、これが肩こりの感覚なのかな?
また1Wストレッチで治さないと・・・




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