夕方さんぽは体調管理・・・

0602-1
ヒドイ日はほとんど歩かない。
で、夕方、先日最接近した火星を見ようと外に出てみた。

夕方といっても21時ぐらいなんだけどね。
完全に時間の感覚も日々おかしくなってる・・・
0602-2
週末に時差ボケを治す為に寝溜めをするんだけど
最近は毎週朝からモーニングコールに起こされ
慢性的な睡眠不足です。
お願いですから週末の朝に電話で起こさないで下さい。
早よ起きろと言わないで!
週末なんだからね。
起きなくてもいいんです。
一度目が覚めたらもう寝れないんです。
結構デリケートでしょ。
ということで、健康の為にも1日少し運動もしながら
体調管理も大切ですが、今日はちょっと肌寒い感じで
また風邪でもひくんじゃないかと、ちょっと心配ですね。
今週もあと1日がんばっていきましょ!
おっくんの「ちょっとすいませ〜ん」

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