裏山散歩

やっぱり山行かないと負荷が足りません。


ということで

週末は

極力

山へ

行きます

坂道で

身体に

負荷をかけ

歩数も

稼げて

四季を感じ

なかなか

いい散歩

じゃ無いでしょうか

しかし

もう2週間

以上経つと思うけど

まだ

肩が

治りません

歩いていても

腕の重みで

痛みが走る

早く治って欲しい・・・



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